LÍGIA GUERRA

Por que carrego doçura na alma e asas nos pés?
Porque sinto a vida além do óbvio.
Porque enxergo sol em dias de chuva.
Porque amo até mesmo o desamor.
Porque acolho cada gesto com os braços do coração.
Porque perfumo o caminho das estrelas.
Porque componho alegria na poesia da tristeza.
Porque desejo colorir a vida com olhos de fé!

* Lígia Guerra*

quarta-feira, 30 de março de 2016


... Quando te vi

Abracei teu sorriso
Beijei teus olhos
Desnudei teu corpo
Espiei teus segredos
Decorei tua boca

... Quando te vi

O coração disparou
Meu corpo vibrou
Nossa música tocou
Minha alma gritou
O mundo parou

... Quando te vi

- Lígia Guerra -


Não haverá bandeira branca... Lutarei!



Tudo que sei sobre o amor… 
Ele não é previsível.
Mas vale cada centímetro que ocupa no coração.

- Lígia Guerra -


terça-feira, 29 de março de 2016

EU VIVO UM CASO DE AMOR COM CURITIBA...


Quando cheguei nessa cidade foi amor a primeira vista!!! Olhei para ela… O coração disparou, o tempo parou por uma fração de minutos e eu sabia que estava entregue. De alguma forma intuí que escreveria uma bela história nesse lugar. Comigo, além da minha família, chegavam muitos sonhos na bagagem. 

Adotei Curitiba. Fui adotada por ela. 
Transformamo-nos em grandes parceiras. 

Sempre que viajo para outros lugares as pessoas comentam comigo: ‘Nossa, você não parece curitibana, é sorridente e comunicativa.’ 

No começo eu justificava, ‘sou assim porque não nasci em Curitiba, mas é maravilhoso morar lá’. Hoje, sempre que fazem esse tipo de comentário eu retruco com outro comentário: ‘Se você pensa assim é porque não conheceu verdadeiramente a cidade’. 

Sim, os curitibanos demoram mais para abrir um sorriso e a porta da casa, mas quando o fazem é para sempre. São trabalhadores, honestos, carregam o lixo o tempo que for preciso até encontrar o lugar certo para depositá-lo. O ‘R’ é carregado de sotaque e o comportamento é carregado de educação. 

Aqui é comum a fragrância do café se misturar com o cheiro dos livros nas diversas livrarias que bailam pela cidade. Aqui garota é guria. Garoto é Piá. O cachorro quente tem Vina e não salsicha, algo que aprendi em meio a muitas risadas com o meu marido. Um curitibano que ‘roubei’ para mim.  
Em Curitiba as estações fazem questão de ocupar o seu espaço, demarcam seu território com sua beleza incomum. O inverno é charmoso e nos convida a receber os amigos em casa, acender a lareira e tomar um vinho ou um chocolate quente. A primavera não economiza perfume, cores, encantos… Explode em beleza pelos parques maravilhosos da cidade. O verão é comemorado… O sol não promete banhos de calor todos os dias, mas quando esquenta todos sabem que é o chamamento para ir para as ruas, para o parque, para a piscina… Nesses momentos as risadas se misturam sem timidez alguma. 

E o outono? … Ahhh, assim como Curitiba eu também nasci no outono. Adoro! Sou amante dessa estação. Confesso que não conheci nenhum outro lugar no Brasil que o representasse de forma mais inesquecível. Parece uma pintura na tela da vida. As folhas formam um lindo tapete colorido por toda cidade. Misturam seus matizes com o alvorecer e com o entardecer, como se o céu se fundisse com a terra em uma ebulição de cores. Nessa época a vida transmuta. As folhas acariciam os pés dos habitantes e provocam um ruído diferente, feito música da terra que compõe sons únicos. 

Essa Curitiba que pode nos apresentar todas essas estações em um mesmo dia, também nos oferece muitas possibilidade de crescimento, empreendimento, arte, cultura e lazer. Até no seu silêncio… Existe uma certa devoção, uma comunhão com Deus e com a vida. Que esses 323 anos de vida sejam apenas o começo de muitas outras histórias de amor. Curitiba, que bom que você existe! Amo fazer parte de tudo isso. 

 - Lígia Guerra -



Quer escrever uma bela história de amor?


Então responda três perguntas: 

O que eu quero para mim? 
O que eu desejo para o meu companheiro(a)? 
O que eu amaria viver ao lado dessa pessoa? 

 Depois faça essas mesmas perguntas para o seu parceiro(a). Você perceberá claramente quais são as chances de construir uma vida afetiva saudável. Não se iluda. Aprenda sobre si mesmo. Aprenda sobre o outro. Esse é o caminho para um amor legítimo. 

 - Lígia Guerra -




Quadro: Confusões a 2. Soluções a 3.




Relacionamento Ioiô: O que fazer? 

Fica entre o sobe e o desce de uma corda bem curta e tensa que não evolui para outros caminhos, não se reinventa , não cria raízes, não cresce. Por mais especialistas que sejam algumas pessoas no uso do ioiô, por mais malabarismos que saibam fazer com ele, sempre continuarão no mesmo lugar e a corda se enrolará em si mesma, em um eterno retorno sobre o nada. É a relação composta por dois “eus”… Onde o ‘nós’ jamais é conjugado, gerando uma simbiose destrutiva para ambos. Entenda esse processo e reflita comigo sobre o que fazer. 

- Lígia Guerra -




segunda-feira, 28 de março de 2016

Encontro com Deus...


Alguns procuram por Deus em templos... 
Outros em livros.
Eu busco Deus dentro do meu coração.
Encontro-o em cada emoção 
que vivo conscientemente melhor.

- Lígia Guerra -



domingo, 27 de março de 2016

Feliz Páscoa!!!


Feliz Páscoa!!! Que uma nova fase... Uma grande Passagem se abra para caminhos muitos abençoados em sua vida.

- Lígia Guerra -


A 'Passagem' - Um olhar crítico.



Que a Páscoa seja vivida como uma verdadeira passagem para um mundo melhor. Que nós façamos parte dessa construção. Estudar, orar, ter fé, mas acima de tudo agir com amor verdadeiro. ‘Amor’ maquiado por desculpas ideológicas é tirania. Quando a raiz está podre, as flores se tornam espinhos. Que a nossa ‘Passagem’ comece com os abraços mais próximos para que possamos abraçar o resto do mundo com afetividade legítima. 

- Lígia Guerra -


sexta-feira, 25 de março de 2016

Sou...


No meu passado eu era tudo 
que imaginava que deveria ser.  
Hoje sou o que quero. 
Uma sutil diferença que mudou 
completamente a minha rota. 

 - Lígia Guerra -



Uma bela reflexão para as nossas vidas...




‘Encontro’ dia 24 de março...

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No "Encontro" falamos sobre como nos reinventamos na crise e os conflitos do homem atual. Um outro tema que ganhou destaque foi a simbologia da Páscoa nas relações familiares, as minhas queridas conterrâneas de Santa Catarina ajudaram muito nessa reflexão. A música ficou por conta do carismático Paulo Ricardo. Tudo isso com o comando do alto astral da Fátima! Muito obrigada pela sua companhia.  


- Lígia Guerra -


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A 'Passagem' - Um olhar crítico.

Que a Páscoa seja vivida como uma verdadeira passagem para um mundo melhor. Que nós façamos parte dessa construção. Estudar, orar, ter fé, mas acima de tudo agir com amor verdadeiro. ‘Amor’ maquiado por desculpas ideológicas é tirania. Quando a raiz está podre, as flores se tornam espinhos. Que a nossa ‘Passagem’ comece com os abraços mais próximos para que possamos abraçar o resto do mundo com afetividade legítima.

 - Lígia Guerra -


quarta-feira, 23 de março de 2016

Banho de chuva do amor...


Se você encontrar alguém disposto a enfrentar tempestades ao seu lado... Corra para o melhor banho de chuva da sua vida! Pule poças. Arrisque-de diante dos raios. Vibre com o estrondo do vento. Nada pode ser mais arriscado do que deixar essa pessoa partir. 

 - Lígia Guerra - 

Do meu livro 'Mulheres às Avessas'.



O amor sempre dá certo...


Temos a mania de acreditar que somente o que dura para sempre é sinônimo de sucesso. Mas é importante lembrar que um amor não precisa ser eterno para ser valioso e verdadeiro. Ele pode transmutar o nosso antigo Eu em um novo Eu. Por mais doloroso que seja esse capítulo afetivo, ele também escreve a nossa biografia. 

- Lígia Guerra -



CONFUSÕEA A 2. SOLUÇÕES A 3.

Como deixar de ser um dependente afetivo?

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A dependência afetiva é um estado emocional, um bloqueio psicológico que afeta a habilidade do indivíduo desenvolver um relacionamento saudável e mutuamente satisfatório especialmente com a pessoa amada, também pode prejudicar outras relações do seu convívio.


Essa forma de interação foca na aprovação e não na reciprocidade. Os impactos negativos não só para a pessoa que sofre, mas também para o parceiro(a) podem ser devastadores. Veja quatro atitudes que poderão ajudar a construir uma relação saudável consigo mesmo e com o outro. Reflita comigo.


- Lígia Guerra -


sábado, 19 de março de 2016

Soberbocracia....


Tristes tempos esses... 
Em que a tua opinião honesta te faz "perder" um amigo. 
Soberbocracia. 

- Lígia Guerra -




Autonomia de Pensamento - Construa a sua!

Se aspiramos por mudanças não devemos apenas buscar por respostas, mas reformular as perguntas que fazemos em primeiro plano para nós mesmos. Quanto mais exercitarmos a dialética, maiores serão as nossas chances de realizarmos escolhas apuradas que nos transformem para melhor. Eu não disse em seres perfeitos. Eu disse em seres melhores. 

Não vivemos em um mundo de mocinhos ou de bandidos, mas em um mundo repleto de complexidades emocionais. Nem sempre acertaremos. Acredito que o mais importante é a motivação das nossas escolhas. E diante dessa avaliação o pensamento crítico poderá nos ajudar muito. 

 - Lígia Guerra -




quarta-feira, 16 de março de 2016

SOBRE O AMOR QUE PARTIU...

“Seja uma pessoa boa, mas não perca tempo provando isso.” 


Na linguagem do amor essa citação faz todo o sentido. Quem tenta provar que é merecedor de afeto, raramente consegue ser amado. Parece óbvio, mas não é! 

O nosso desejo de amar , de ser amado, de viver um romance arrebatador, muitas vezes bloqueia a visão de quem somos e, principalmente, sobre quem o outro é. 

A verdade é que os nossos afetos nunca chegam sozinhos. Eles costumam vir acompanhados dos seus agregados, quando não são os filhos de outros relacionamentos, o cachorro ou a nova planta da sala, são as carências, os sonhos e as idealizações. Por vezes todos juntos. Os filhos a gente ama, o cachorro a gente acolhe, a planta a gente rega, mas as projeções nem sempre são fáceis de administrar. No começo tudo é lindo! Ela tinha os olhos cor de mar que ele sempre gostou. Ele tinha o abraço protetor que ela nunca encontrou. 

Foram feitos um para o outro, pensava ele. 
Pertenciam-se, acreditava ela. 

Mas na dança da vida nem sempre estamos cadenciando os mesmos passos e ouvindo os mesmos ritmos. Essa descoberta revela então… Um deles não amava na mesma medida. Não era tão legal quanto parecia. E não se importava tanto quanto se imaginava. 

Assim, uma nova realidade surge. Brota no calendário um novo marco da relação, o dia do abandono. Ele não será celebrado, tampouco lembrado com carinho, mas selará uma nova etapa da vida. A casa passou a acolher apenas um deles. A outra xícara não terá mais a marca do batom dela. O travesseiro não afagará mais a barba dele. Um dos molhos da chave da casa não fará mais companhia para um deles. 

As conversas foram trocadas pelos ruídos de um coração apertado. A dor do abandono é descoberta. Uma angústia que não pode ser explicada. É composta de um vazio que amarela o riso, avermelha os olhos e acizenta a alma. Dói de um jeito que parece eterno. Dói de um jeito que não quer conversa com mais ninguém. Dói! O tempo passa e a dor está lá. Ocupando os cômodos da casa para a qual não se quer voltar. Até que um dia a dor começa a se despedir. Ficará, por um algum tempo, apenas o vazio. 

Mas apesar da dor, aprendemos a importância do vazio. Sem ele não podemos dar lugar a novos sentimentos. Não podemos acolher a nós mesmos, ao que sobrou e ao que renasceu depois da tempestade. Se formos alunos inteligentes emocionalmente, teremos aprendido com a dor, sobre a importância do amor próprio. Não ficaremos buscando um amor novo e perfeito. Compreenderemos que boas pessoas, em primeiro lugar, precisam ser ótimas para si mesmas, e que o perfume da autoconfiança é a melhor fragrância de todas. 

E caso surja um novo amor, ele poderá ser de fato novo! O ciclo não se repetirá com a ‘mesma pessoa’ em um outro rosto. Será de fato uma nova pessoa em um novo rosto. Acima de tudo escolheremos uma pessoa que saiba amar e ser amada. Uma pessoa que não roubará nossas cores, mas que compartilhará conosco os seus melhores matizes. 

- Lígia Guerra -


CONFUSÕES A 2. SOLUÇÕES A 3.

Qual a diferença entre o amor e a dependência afetiva?

O amor nos ensina a sermos cada vez mais nós mesmos. Somos amados justamente por ser quem somos e gostamos disso. Nos fortificamos. Mas na dependência afetiva … O caminho é outro. Será que você é um dependente afetivo? Se responder sim para mais de dois sinais apontados no meu quadro, abra os olhos! Talvez seja um bom momento para repensar as suas escolhas, a sua vida. Para retomar o seu destino. 

- Lígia Guerra -






sábado, 12 de março de 2016

SOBRE A MENINA QUE HABITA EM MIM…


Qual de nós mulheres nunca se sentiu traída pelo tempo? A garota de ontem se transformou velozmente na mulher de hoje. Adaptamo-nos tanto que muitas vezes perdemos nossa leveza de alma. Mas embora a menina interior tenha sido calada em alguns momentos… Ela continua pulsando dentro de nós. Basta chamar! 

Ela virá correndo com seus olhos brilhantes nos convidando a ensaiar novos passos. Ousar novos risos. Divertir-se com outros sonhos. Recomece sempre, a qualquer momento, independente das circunstâncias. 

Não desista dela! Porque ela não desistiu de você. 

 - Lígia Guerra -


Toda Mulher...

Toda mulher deve acreditar na sua força... Compreender que as adversidades podem nos lembrar a força que havíamos esquecido em algum lugar... Em algum tempo... Ao abandonar algum projeto de vida. 

- Lígia Guerra -

 


Palestra Sebrae Umuarama.

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Palestra: 

"A mulher como protagonista 

da Própria História!"


O 'Sebrae Umuarama' também organizou um evento empoderador para as mulheres da 'Cidade da Amizade’. Aliás, compreendi perfeitamente o motivo da cidade ganhar esse apelido carinhoso, fui recebida da forma mais acolhedora e querida que se possa imaginar!

Nesse evento tive a GRANDE honra e felicidade de realizar a palestra de abertura, da mesma forma que ocorreu em Maringá , do “Projeto Sebrae Mulher”. O objetivo desse trabalho inédito e inovador é desenvolver habilidades de gestão e aprimorar o nível de competitividade das empresas que têm a frente empreendedoras.

Estamos nos unindo e nos empoderando cada vez mais. Eu simplesmente não consigo disfarçar a felicidade de participar de iniciativas como essa. Como dizia o nosso querido Raul Seixas: “Um sonho que se sonha só, é só um sonho que se sonha só, mas sonho que se sonha junto é realidade.”

E nós todas queremos e estamos construindo novas realidades em vários aspectos da caminhada feminina. Unidas celebramos cada uma delas!!!


- Lígia Guerra -


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Palestra Sebrae Maringá.

Palestra: "A mulher como protagonista da Própria História!"


O 'Sebrae Maringá' organizou um evento empoderador para as mulheres da 'Cidade Canção' no qual pude provocar reflexões profundas sobre as nossas conquistas atuais e as nossas conquistas futuras. Por mais que tenhamos trilhado passos importantes até aqui... Estamos aumentando o time para fortificar a marcha feminina em direção a tudo aquilo que ainda desejamos abraçar e conquistar de corpo e alma. E que venham mais desafios!!! Acredito muito em cada uma dessas mulheres. ♥ ♥ ♥


- Lígia Guerra - 


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Palestra Fecomércio em Foz do Iguaçu.

Palestra sobre "Empoderamento" para essas mulheres incríveis em Foz do Iguaçu.

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Evento maravilhoso organizado pela Fecomércio.

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terça-feira, 8 de março de 2016

Feliz Dia das Mulheres!!!



Aparentemente somos diferentes, mas a nossa essência sonhadora e transformadora é a mesma. Desejamos um mundo que valorize as nossas diferenças, que reconheça os nossos talentos, um mundo em que o respeito pelo corpo, pela alma e pelas ideologias independa  de gênero. Um mundo em que possamos criar os nossos pequenos para serem grandes seres humanos que realizem prósperas e felizes escolhas . Um mundo em que sejamos amadas por ser quem somos e que possamos sentir o mesmo por todos aqueles que encontrarmos em nossos enredos. Mas não se engane com a nossa frágil aparência. Lutamos por tudo aquilo em que acreditamos... E embora adoremos ganhar flores... Se precisar a gente morde!  

Feliz dia das Mulheres!!! Feliz Aniversário para a minha Mãe que só poderia ter nascido nesse dia tão repleto de significados. 

União a todas nós , sempre! 

- Lígia Guerra -


sábado, 5 de março de 2016

...

Como psicanalista eu sei o quanto precisamos lutar pela nossa saúde mental.

- Lígia Guerra -





Palestra: ‘A sombra da insegurança feminina’.

A 'SOMBRA' DA INSEGURANÇA FEMININA: A ARTE DE TRANSFORMAR OS SEUS MEDOS E ATITUDES EM SUCESSO.

Sempre que eu vejo um grupo de mulheres entoando o seu 'grito de guerra', fico ainda mais motivada para continuar a lutar pela causa feminista. Sei, há longos anos, a importância de construir essa consciência em cada mulher com bom senso, inteligência, estratégia e união. Reconheço em cada um desses rostos femininos, muitas vezes cansados e sofridos, as lutas que enfrentam dentro e fora das suas casas todos os dias e incansavelmente. Devido a isso as reconheço como as grande heroínas que realmente são!

“Mulheres unidas… Jamais serão vencidas”. Um mantra aparentemente simples, mas que narra verdades profundas em suas entrelinhas. Parabéns para cada mulher que participou do evento e parabéns para o “Sindicato da Fetraconspar” que abre espaço para debates de absoluta importância para a nossa sociedade!!! É uma honra fazer parte dessa história.

- Lígia Guerra -

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terça-feira, 1 de março de 2016

DEFICIENTE , QUEM É?


Deficiente é quem pode ouvir boa música, mas prefere ouvir fofocas. 
Deficiente é quem acredita que o seu problema é o maior do mundo e desaprende a dádiva que é sorrir. 
Deficiente é quem tem a opção de ler um bom livro, mas opta por pichar muros. 
Deficiente é quem pode motivar, mas agride. 
Deficiente é quem pode ver o azul do céu, mas foca no cinza da calçada. 
Deficiente é quem não perdoa a si mesmo por se acreditar infalível. 
Deficiente é quem transforma o sexo em pecado e explora-o sem respeito. 
Deficiente é quem não presta atenção à própria vida, mas se incomoda com a vida alheia. 
Deficiente é quem vive para as aparências e esquece da essência. 
Deficiente é quem acomoda o seu semelhante nos recônditos da caridade e não o ensina a voar com as próprias asas. 
Deficiente é quem busca na inveja alheia a autorealização. 
Deficiente é quem impõe o seu ponto de vista aos demais e chama isso de autenticidade. 
Deficiente é quem prefere condenar com sarcasmo a orientar com carinho. 
Deficiente é quem não consegue enxergar os limites alheios e os invade sem constrangimento. Deficiente é quem se orgulha da sua religião e esquece que o caminho para a divindade atende pelo nome de humildade. 
Deficiente é quem julga ser melhor do que o seu semelhante, esquecendo-se que todos têm talentos únicos e indispensáveis perante a vida. 
Deficiente é quem sente ressentimento frente ao sucesso alheio. 
Deficiente é quem agride a Mãe Terra e não compreende que ela é um grande útero que acolhe amorosamente a todos nós. 
Deficiente é aquele que só se preocupa em confiar em Deus sem se preocupar se Deus também pode confiar nele. 
Deficiente é quem não consegue entender qual é a sua missão de vida e desperdiça a própria existência com ilusões. 
Deficiente é quem rasteja na preguiça ao invés de se fortificar na força de vontade. 
Deficiente é quem se compara aos outros e perde o encantamento frente a si mesmo. 
Deficiente é quem vive reclamando da vida enquanto há tanto para se maravilhar. 
Deficiente é quem pode abraçar, mas cruza os braços.

- Lígia Guerra -





CONFUSÕES A 2. SOLUÇÕES A 3.


Para muitos casais falar sobre dinheiro é um verdadeiro tabu! É visto como algo completamente dissociado do amor. Mas quem ama cuida, planeja em conjunto, faz planos a longo prazo, pensa no futuro a dois e no futuro da família, protege, idealiza conquistas, momentos e partilhas. Para tudo isso é preciso de dinheiro e planejamento. Infelizmente alguns parceiros traem a confiança mútua, rompem acordos estabelecidos. 

O que fazer ? Reflita comigo. 

- Lígia Guerra -