LÍGIA GUERRA

Por que carrego doçura na alma e asas nos pés?
Porque sinto a vida além do óbvio.
Porque enxergo sol em dias de chuva.
Porque amo até mesmo o desamor.
Porque acolho cada gesto com os braços do coração.
Porque perfumo o caminho das estrelas.
Porque componho alegria na poesia da tristeza.
Porque desejo colorir a vida com olhos de fé!

* Lígia Guerra*

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Férias...


Amados amigos, 
parceiros filosóficos e leitores...

Hoje inicia a primavera e junto com ela as minhas férias. Aviso para que vocês não estranhem a minha ausência. Ela não significa o esquecimento dos nossos encontros diários aqui, mas a necessidade do refazimento.  Logo, logo, nos reencontraremos. Que venha a nossa linda e perfumada primavera com os seus sons coloridos de festa. Cuidem-se. Até a volta!

- Lígia Guerra -



SOBRE OS RITOS DE PASSAGEM...




Nem sempre é fácil fechar os ciclos… Embora isso nem sempre signifique teimosia ou imaturidade. Pode ser “apenas” saudade antecipada. Um sentimento que os seres humanos mais prodigiosos emocionalmente, captam no exato instante em que o respiram. Sentem os pés do tempo… tatuando as suas pegadas na terra úmida do coração. 

Deixar partir aquele que amamos, abrir mão da sua companhia, afeto, luz e alegria, requer imenso altruísmo! Compreender que a ausência suportada é uma das maiores declarações de amor em determinadas circunstâncias, exige imensa força interior. Mas a certeza da mudança nos alerta: Tudo aquilo que você ama se transformará de algum modo, sejam as circunstâncias, as pessoas, as fases ou a respiração. Por fim… O amor retornará de uma forma diferente. Relembrando ou contando novas histórias. Essa é a forma da vida vencer a crueldade do tempo. 

- Lígia Guerra -


terça-feira, 22 de setembro de 2015

Resg(atar)...




Enxergar sementes, onde os outros só vêem espinhos. Resg(atar) os encantos da vida. Traduzir sentimentos. Ser co-autora de histórias transformadoras. Transmitir os recados dos anjos. Contar segredos de amor nos ouvidos do mundo. (A)colher sonhos na noite escura da alma. Nós podemos e devemos emprestar os ouvidos do coração e o abraço apertado, sempre. 

- Lígia Guerra -


O MUNDO E OS SEUS GIROS...

Sim, todos sabemos que o mundo dá voltas... Felizmente! Mas tão importante quanto ter a o posse dessa percepção é o quanto uma atitude nossa pode mudar os giros que nos aproximam, nos distanciam e nos reaproximam... Feito a expansão do nosso coração enquanto respira. Nessa fantástica engrenagem germinam nossas escolhas, nossos olhares atentos ou desatentos, nossas atitudes e tudo que delas se desdobra em destino. 

- Lígia Guerra -

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

SOBRE O EXCESSO DE "BAGAGEM"...



São tantas as pessoas preocupadas com o formato do corpo… e tão poucas atentas a silhueta da alma… Já pensou nisso? Para o corpo todos os investimentos são válidos, academias, sucos, detox, regimes malucos, massagens modeladoras, tratamentos estéticos, fórmulas mágicas para eliminar calorias, simpatias… loucuras das mais variadas.

Enquanto isso a alma sofre transformações no seu metabolismo sem receber cuidados, tratamentos. A obesidade das mágoas, a celulite das tristezas, as estrias do coração partido, a constipação das frustrações, a flacidez da alegria ou a gordura localizada da ira, alojam-se no corpo emocional sem maiores dificuldades. Sentimentos são banalizados, descuidados, não são exercitados, malhados, drenados, tonificados ou desintoxicados. Aos poucos a alma engorda, deforma, perde a leveza de existir.  Tal qual o monge Ekido, carregamos peso extra. Ahhh, desculpe, você nunca ouviu falar dele? Então irei te contar.

Há algum tempo dois Monges Zen, Tanzan e Ekido caminhavam por uma estrada em direção a um distante mosteiro. Tinha acontecido uma forte chuva naquele dia e no local que estavam passando havia se formado um lamaçal.

Quando se aproximaram da uma aldeia, no meio do caminho, perceberam uma jovem que tentava atravessar a estrada com imensa dificuldade devido a lama. Tudo indicava que ela não queria estragar o seu quimono de seda e estava indecisa sobre como resolver a situação.

Em uma ação repentina e de forma completamente impulsiva, Tanzan pegou a moça no colo e a carregou para o outro lado da estrada. Agradecida ela fez uma referência respeitosa e seguiu seu caminho.

Depois deste breve incidente, os dois monges prosseguiram sua caminhada. Mantiveram um silêncio quase meditativo por todo o percurso.

Quando já estavam chegando no templo onde passariam a noite, cinco horas mais tarde, Ekido, demonstrando grande ansiedade, não conseguiu mais se conter e perguntou: “Por que você carregou no colo aquela jovem para o outro lado da estrada? Nós, monges, não devemos fazer tal tipo de coisa.”

Tanzan então respondeu com outra pergunta: “Faz horas que coloquei aquela jovem no chão. Você ainda a está carregando?”

Pesos emocionais, até quando você carregará o seus?

- Lígia Guerra -


Mulheres às Av3ssas na Rede Globo...



É preciso cuidar do corpo sem esquecer do psiquismo. Um não pode estar equilibrado sem o outro. Infelizmente uma grande parte das pessoas deposita a sua auto estima nas mãos de outras pessoas. Auto estima é uma experiência íntima. É o que sinto e penso sobre mim mesmo , não o que outra pessoa sente ou pensa. Reflita comigo. 

- Lígia Guerra -


segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Nós...

  Onde germina o verdadeiro amor... 
 Asfixia o “eu”... Respira o Nós. 

 - Lígia Guerra -


Qual seria a sua ES(COLHA)?

Pegar o caminho mais curto, mais fácil, não costuma ser uma boa opção. Através das facilidades deixamos de experimentar as excentricidades da vida. Justamente por isso as crianças são tão incríveis!!! Elas não querem saber do fácil, querem saber do novo, da emoção de existir!!! Colhemos o que ousamos. 

- Lígia Guerra -


sexta-feira, 11 de setembro de 2015

Os culpados...

Os meus lábios parecem estar sempre sorrindo… 
Devido a algo que ninguém mais notou. 
Os culpados são os meus olhos… 
Eles furtam sutilezas alheias sem qualquer pudor. 

- Lígia Guerra -



terça-feira, 8 de setembro de 2015

Acredito...

E se essa existência me fosse tirada hoje... 
Já teria valido a pena.
Acredito que isso significa viver bem!

- Lígia Guerra -


Pensar é Grátis...




Inspiracional...

Esse vídeo exerce uma energia catalisadora nos momentos de angústia... Nos momentos em que você se sente pequeno... Nos momentos em que você acredita que as suas escolhas foram equivocadas... Repense! Você sentiu, reagiu, escolheu e realizou dentro da sua possibilidade emocional naquele momento. Não se culpe. Aprenda. Transforme-se para melhor. A vida é uma (e)terna escola. Somos e seremos alunos sempre. Isso não é mágico?

- Lígia Guerra -

Tão Eu...




Encontro com Fátima Bernardes... 3 de setembro...

 

Assista esse pequeno trecho:

 

http://globotv.globo.com/rede-globo/encontro-com-fatima-bernardes/v/psicologa-ligia-guerra-comenta-historia-de-superacao/4440543/

 

Um dos outros temas:

"O grande amor entre os Gatos Gigantes e os seus donos.

Um vínculo de cumplicidade!"



segunda-feira, 7 de setembro de 2015

"OS 13 MANDAMENTOS DA MULHER AV3SSA"...

1 - Seja a sua maior aliada sempre. Independente do quanto possa estar complicada a situação. Grandes saltos exigem preparo. Apenas as suas asas podem pairar em direção aos seus sonhos. 

2 - Não cobice o homem alheio, você tem capacidade para conquistar o seu. Não se contente com sobras. 

3 - Não use o sexo para subir na vida ou para segurar um relacionamento falido. Não SE estupre! Seu corpo é um templo. 

4 Um sapato novo jamais deve ser mais importante do que a sua paz financeira. 

5 - Preserve as suas amizades. Os pais partem, os irmãos se voltam para as suas novas famílias, amores findam, mas os amigos ficam. 

6 - Nenhum relacionamento deve ser mais importante do que o seu equilíbrio emocional. 

7 - Jamais viva meias verdades, meios relacionamentos, meios projetos. Não corrompa o seu potencial. 

8 - Não idolatre absolutamente ninguém. Você é única! Não perca tempo invejando, odiando ou comparando. 

9 - Não confunda auto-estima com admiração alheia. Ame-se genuinamente e com todas as suas peculiaridades, do direito e do Av3sso. São elas que a tornam tão especial. 

10 - Coloque o seu coração em todos os seus projetos existenciais. A vida se apaixonará por você e a guiará para realizações inimagináveis. 

11 - Nutra a sua alma com tudo o que puder. Ela será o seu grande alicerce frente as intempéries da vida e do tempo. 

12- Sonhos não têm prazo de validade. Essa é uma das grandes dádivas da jornada. 

13 - Ame muito. Ame-se ainda mais! 

- Lígia Guerra -




Onde...


Onde o vitimizado padece... 
O sábio cresce. 

- Lígia Guerra - 


Por quantos mil anos...

Por quantos mil anos teremos que esperar para conquistar um mundo diferente? Será que não é óbvio que não podemos esperar mais? A espera pode fazer sentido durante algum tempo, mas a história precisa se concretizar em algum momento. Não podemos viver dos amanhãs enquanto a vida grita: "A mudança é hoje. Agora!"

- Lígia Guerra -





quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Estejam preparados!!!


Rumi, o poeta persa, nos alertou: "Quando você passa por um período difícil, quando tudo parece se opor a você. Quando você sente que não pode mesmo ter mais de um minuto, nunca desista! Porque é a hora e o lugar que o curso irá desviar!" 

Reflitam sobre isso. Despertem inspirados por uma grande coragem. Não existe uma única pessoa no universo que possa realizar a missão com a genialidade que pertence exclusivamente a cada um de vocês. O curso pode mudar a qualquer momento. Estejam preparados!!!

- Lígia Guerra -



terça-feira, 1 de setembro de 2015