A DUALIDADE DAS EMOÇÕES ENGORDA ALMA?
Querer uma coisa e fazer outra: Gera arrependimento.
Ter medo de ser autêntico: Gera culpa.
Ficar ressentido por emoções mal resolvidas: Gera angústia.
Fugir da raivas, conflitos e medos dificulta a sobriedade emocional. Sempre que fazemos isso acabamos carregando peso extra, pois além de não resolver as situações cotidianas, criamos outra situações ruins para nós mesmos. Então, como agir?
Reflita comigo.
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