Lígia Guerra saiu do "Encontro" com Fátima Bernardes!!!

Com o mesmo respeito que tive de comunicar a vocês, meus seguidores, que aceitei o convite para somar forças com o time do “Encontro”, hoje comunico que decidi me desligar. Foram seis anos de muito aprendizado e crescimento. 

Sou grata à Fátima e a todo o time do “talk show”. Eu já era comentarista de Rádio e TV em jornais, mas o entretenimento é bem diferente e foi uma experiência de extremo crescimento emocional e profissional. 

Quero agradecer você que me acompanhou nesse segmento durante esses seis anos e dizer que a minha forma de trabalhar com vocês mudará em 2020. 

Novos rumos... com olhares ainda mais atentos diante dos MEUS objetivos diante da vida, da minha forma de comunicar e com os assuntos que eu sinta como importantes na minha carreira  de psicanalista e para o público que me segue.

*Lígia Guerra* 🗝

Sobre o Germinar de Alguns Divórcios...

Nem todo divórcio diz respeito ao término de um relacionamento amoroso. 

Nós podemos nos divorciar de um estilo de vida, deixamos de comer ‘fast food’ e passamos a nos alimentar com comida de qualidade. 

Nós podemos nos divorciar de um trabalho que só paga as nossas contas para buscarmos por realização emocional e profissional. 

Nós podemos nos divorciar de famílias tóxicas para vincularmos com pessoas amorosas. 

Nós podemos nos divorciar de pessoas rasas para compartilhar a vida com pessoas profundas. 

Nós podemos nos divorciar de situações que se esvaziaram porque nós nos completamos interiormente. 

Nós podemos nos divorciar de convivências sabotadoras porque nos tornamos saudáveis. 

Nós podemos nos divorciar dos nossos medos porque nos agigantamos diante das nossas coragens. 

Nós podemos nos divorciar de nós mesmos, de quem não desejamos mais ser, de padrões que não queremos repetir, para dar espaço a um novo ‘eu’ gostoso de SER e de SENTIR. 

Nós podemos nos divorciar da opinião do mundo porque nos casamos com nós mesmos. 

Nem todo casamento é bom. 

Nem todo divórcio é ruim. 

Nem toda companhia é preciosa. 

Nem toda solidão é angustiante. 

Entre chegadas e partidas aprendemos sobre a vida, sobre os outros e principalmente sobre nós mesmos. Descobrimos força , garra e talentos inimagináveis no nosso mundo interior!!! 

*Ligia Guerra*

Liberdade feminina...

Quantas lágrimas uma mulher precisa derrubar? 

Quantas angústias uma mulher necessita engolir? 

Quantas situações uma mulher se obriga a não enxergar? 

Quantas mágoas uma mulher evita revisitar? 

No meio de tantos relacionamentos falidos, muitas de nós engolem as próprias dores em nome de uma ilusão de amor, pela família, devido as marcas de uma educação rígida, pela impossibilidade da independência financeira ou emocional; por acreditar que no fundo, bem lá no fundo... o parceiro é uma boa pessoa, por mais que o seu comportamento diga o contrário. 

Enquanto isso as decepções e as agressões continuam sendo acumuladas. 

Seja como for, quando essa mesma mulher descobre que a porta da casa não precisa ser uma clausura, mas pode ser a abertura para uma nova vida... 

Quando essa mulher chega no seu limite e diz :chega! A transformação se inicia. Essa mesma mulher conseguirá ouvir pela primeira vez o rugido da sua força emocional e nada, absolutamente nada, a deterá. Ela poderá não saber para onde irá, mas certamente saberá para onde jamais retornará. 

Nesse exato momento as suas feridas começarão a cicatrizar de fato. 

O seu processo de cura acontecerá. 

Ela não buscará os olhos do outro, não mendigará reconhecimento, despertará para si mesma. 

 Ela abandonou o cativeiro da invisibilidade. 

As suas pegadas afundarão na terra, demarcarão vontades e construirão novos caminhos. 

Chegou o momento de ser. SER. 

*Lígia Guerra* 🗝

“SOBRE O AMOR”...

Existem duas frases populares com as quais discordo completamente: 

“Por trás de todo grande homem existe uma grande mulher”. 

“Por trás de toda grande mulher existe ela mesma”. 

No amor sustentável essa dinâmica não existe. O casal caminha lado a lado. Ambos sabem que desde o momento em que nasceram contaram com outras pessoas para crescer e evoluir, e que na vida a dois essa percepção será ainda mais importante! 

Nem na frente e nem atrás e tampouco embasados na soberba da autossuficiência, pois todos os seres humanos são interdependentes. 

Aprendemos graças a outras pessoas, alimentamo-nos graças ao trabalho de outras pessoas, crescemos graças a ajuda de outras pessoas e podemos amar e sermos amados graças a existência de outras pessoas. 

A nossa grande missão no mundo é aprender a ser interdependente sem se tornar dependente. 

O amor não é submissão ou subjugação, é troca. Justamente por isso é um sentimento tão belo e precioso, a sua beleza está em caminhar lado a lado para poder enxergar o outro, acolher o outro, amparar o outro e realmente amar o outro. 

São passos que se somam, acompanham-se e alargam-se diante da vida. 

Passos que ampliam horizontes! 

*Lígia Guerra* 💜❤️

>> Livro "Amor Sustentável".

QUANDO O CORPO VAI... MAS O AMOR FICA!

No meu novo livro eu falo de um tema incomum, sobre pessoas que se divorciam mesmo se amando! Parece uma loucura, não é mesmo? Porém é muito mais comum do que se imagina. É por isso que é fundamental desenvolver recursos emocionais diferentes daqueles que tínhamos no começo da relação. 

O amor não dá conta de tudo, muito pelo contrário! Ele precisa ser sustentado por um relacionamento que o abasteça com novas “gingas”, com um nível de comunicação que transcenda palavras, com a ruptura de padrões imaturos de comportamento. 

O amor requer a presença de duas pessoas que sabem que a individualidade é importante, mas que é na cadência da troca que o corpo e a alma dançam mais gostoso... Que criam novos ritmos e produzem música boa! 

*Lígia Guerra* 

Do livro: "Amor Sustentável.

Pessoas maldosas..

Por trás de toda pessoa maldosa existe uma vida infeliz!

Eu vou te contar um segredo, os maldosos são cegos emocionais. Eles não enxergam o próprio valor e se tornam cruéis por não terem habilidade para superar as próprias dificuldades. Sentem-se inferiores diante daqueles que admiram e os agridem. 

Ajude se puder ou se afaste caso não tenha abertura. 

Ao invés de se magoar e contagiar-se com esse distúrbio energético, compreenda que essa pessoa não precisa que a odeiem, ela já faz isso por ela mesma. 

*Lígia Guerra*

Perdão - Uma carta de Alforria!!!

Reflita comigo e com o Jornalista Wilson Soler, o meu parceiro querido nas manhãs de quinta no jornal 'bom dia Paraná na Rede Globo.

*Lígia Guerra*

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Lágrimas... Duas faces de uma mesma moeda

Nenhum de nós gosta de sofrer. É fato. 

Só que se analisarmos bem, esses períodos desérticos da alma nos ensinam lições que talvez jamais tivéssemos a condição de internalizar de outra forma. 

A boa notícia é que se as nossas alegrias não são infinitas, as nossas tristezas também não são. 

As lágrimas da felicidade ou da tristeza salgam a nossa vida com experiências únicas. Algumas celebram, outras ensinam. 

Duas faces de uma mesma moeda, nós! 

*Lígia Guerra*

Destino...

A grama mais verde é aquela que você rega. A estrada mais linda é a que você percorre. O homem mais rico não é o que tem mais dinheiro, é o que precisa de menos coisas. 

 O segredo da felicidade é ter o olhar mais sábio diante do destino a ser construído! 

*Lígia Guerra*

Amor...

Quando o amor é grande... 

As adversidades se tornam pequenas. 

- Lígia Guerra -

 

Se um dia ele...

O amor fala muito sobre nós mesmos e devemos aprender com ele. No entanto, o aprendizado mais importante é a força de nos apropriarmos, através dos nossos espelhos interiores, das qualidades que nos pertencem. Que o amor nos desperte, mas que jamais nos furte a alma. Assim, se um dia ele partir, a nossa autoestima continuará morando conosco e certamente será uma grande parceira na reconstrução dos nossos novos projetos de vida. 

- Lígia Guerra -

Para o seu final de semana...

AMOR... MUITO AMOR!!!

Da Série... Poesia em Imagens!!!

Amor que se fortifica com o tempo... Casamento.

Amor que se diverte...  Tia e Sobrinho.

Amor que se espalha com o vento... Gratidão.

Amor que celebra a vida... Amizade.

Amores ... Amores... Amores...

Que nos ensinam os vários idiomas da vida!!!

- Lígia Guerra -

O melhor abraço do mundo...

O melhor abraço do mundo é simplesmente inconfundível!!! Agarre cada oportunidade de estar com aquela que te conhece com o 'toque' de um olhar. Esse vínculo é um dos mais lindos e poderosos do universo. 

- Lígia Guerra -

Feliz Natal!!!

Que nesse Natal essa seja a nossa real intenção, ofertar, transformar, amar! Quem transforma o mundo para melhor, está realizando a maior revolução de todas... Lapidando a si mesmo.

- Lígia Guerra -

"Fala"...

O amor mais lindo é aquele que "fala" no silêncio...

Você já ouviu essa voz aveludada?

Ela acaricia a alma e aquece o coração.

- Lígia Guerra -

Salve-me!!!

Meu espírito está dormindo em algum lugar frio 

Até que você o encontre eo leve de volta pra casa 

Acorde-me por dentro... Acorde-me por dentro... 

ÀS AV3SSAS!!!

Chame meu nome e salve-me da escuridão 

Faça meu sangue correr 

Antes que eu me desfaça 

Salve-me do nada que eu me tornei .

Salve-me!!!

Pausas...

Que os desencontros não sejam eternos... 

Apenas pausas para uma nova etapa.

- Lígia Guerra -

Proferi o versículo do Amor...

Quando o meu olhar esbarrou no seu... Senti o céu da minha boca emudecida, acender suas estrelas. Proferi o versículo do amor apenas com a voz da alma... Ela sussurrava em doces cânticos o reverso do meu silêncio. Enquanto o coração, indiscreto, desejava gritar em festa! 

- Lígia Guerra -

Voando na Chuva...

Para o amor... 

Não existe tempo ruim. 

O coração está sempre ensolarado! 

 - Lígia Guerra -