LÍGIA GUERRA

Por que carrego doçura na alma e asas nos pés?
Porque sinto a vida além do óbvio.
Porque enxergo sol em dias de chuva.
Porque amo até mesmo o desamor.
Porque acolho cada gesto com os braços do coração.
Porque perfumo o caminho das estrelas.
Porque componho alegria na poesia da tristeza.
Porque desejo colorir a vida com olhos de fé!

* Lígia Guerra*

quarta-feira, 30 de agosto de 2017

Aquilo que deseja para o seu futuro!!!


Quantas vezes você permaneceu em uma situação por mais tempo que gostaria? Muitas vezes ficamos em um emprego pela necessidade financeira, suportamos a negligência de um amigo porque demoramos para perceber uma relação de uso ou alimentamos um relacionamento falido por acreditar que um dia a situação mudará. 

Perceber um problema nem sempre significa que mudaremos o cenário na velocidade que gostaríamos. Mas não fique perturbado porque não encontra forças para mudar a rota da sua vida. A mente tem uma velocidade e o coração tem outra. 

O primeiro passo é se conscientizar para que aos poucos seja possível realizar a mudança transformadora. Muito pior do que se acomodar em situações autodestrutivas é ignorá-las. 

Fortifique-se, inverta o jogo, vire a mesa, revolucione suas escolhas e invista na sua revolução íntima. Só não esqueça que será necessário preparo, tempo e fortificação emocional. 

Não perca tempo lamentando aquilo que não pode ser mudado. Agarre o agora. Cochiche nos ouvidos do tempo tudo aquilo que deseja para o seu futuro!!! 

Lembre-se que o primeiro passo é enxergar. 

*Lígia Guerra*


Refletir sobre a vida...


Quando recebi essa imagem... a reflexão foi inevitável! Como o bom humor nos faz refletir sobre a vida, não é mesmo ? Como as qualidades que exigem transformação psicológica demandam tempo, enquanto que os vícios comportamentais ganham força naturalmente. 


Fique de olho no quarto macaco, pois ele sequestra momentos incríveis da sua história! 

Lembre-se que os três primeiros é que mudam a sua vida para muito melhor!!! 

*Lígia Guerra*

REFLEXÃO SOBRE O AMOR ...




Hoje eu recebi esse vídeo como uma piada, mas fiquei pensando... Sabe o que teria sido muito especial? Se o noivo tivesse se jogado na piscina, envolvido a noiva em um abraço e afirmado que aquele seria apenas ‘um’ dos ‘inúmeros’ desafios que ambos enfrentariam juntos. 

Compartilhar momentos felizes, puxar alguém de dentro de uma piscina ou torcer para que o parceiro tenha forças para enfrentar os seus medos é fácil, mas mergulhar com a pessoa em seus problemas, ser parceiro nos momentos de enfrentar bloqueios, ter empatia e pensar junto é para poucos, bem poucos! Acredito que amar seja isso, despir-se dos medos, dos desejos de perfeição, das idealizações. 

Amar é ser, estar, amparar e abraçar a causa do outro como causa própria. Amar é fazer o amado sentir-se grande mesmo quando os olhos do mundo querem afirmar que ele é pequeno. 

* Lígia Guerra*


segunda-feira, 28 de agosto de 2017

O primeiro passo é perceber ...



Quantas vezes você permaneceu em uma situação por mais tempo que gostaria? Muitas vezes ficamos em um emprego pela necessidade financeira, suportamos a negligência de um amigo porque demoramos para perceber uma relação de uso ou alimentamos um relacionamento falido por acreditar que um dia a situação mudará. 

Perceber um problema nem sempre significa que mudaremos o cenário na velocidade que gostaríamos. Mas não fique perturbado porque não encontra forças para mudar a rota da sua vida. A mente tem uma velocidade e o coração tem outra. 

O primeiro passo é perceber o problema para que aos poucos seja possível realizar a mudança transformadora. Muito pior do que se acomodar em situações autodestrutiva é ignorá-las. Fortifique-se, inverta o jogo, vire a mesa, revolucione suas escolhas e invista na sua revolução íntima. Só não esqueça que será necessário preparo, tempo e fortificação emocional. 

Não perca tempo lamentando aquilo que não pode ser mudado. Agarre o agora. Cochiche nos ouvidos do tempo tudo aquilo que deseja para o seu futuro!!! Lembre-se que o primeiro passo é enxergar. 

*Lígia Guerra*




sexta-feira, 25 de agosto de 2017

Destino...


A grama mais verde é aquela que você rega. A estrada mais linda é a que você percorre. O homem mais rico não é o que tem mais dinheiro, é o que precisa de menos coisas. 

 O segredo da felicidade é ter o olhar mais sábio diante do destino a ser construído! 

*Lígia Guerra*

💛 AUTOESTIMA 💛


Você acredita que a autoestima simplesmente acontece? Engana-se! Aqui vão algumas dicas para lhe ajudar nesse processo: # Invista na descoberta de si mesmo, reconheça os seus pontos frágeis, não para detestá-los, mas para colocar luz sobre eles ao invés de se vitimizar diante deles. 


#Valorize os seus pontos fortes. O mundo precisa deles! 

# Limite o espaço que concede para as outras pessoas. Analise quem merece compartilhar das suas emoções. 

# Aprenda a falar 'sim' e 'não' com a sabedoria daqueles que sabem o momento de flexibilizar e o momento de se impor. 

# Preste atenção nas suas vontades. Esteja atento para os conselhos daqueles que você tem certeza de que se felicitam com as suas alegrias e sofrem com as suas tristezas. Os demais não passam de espectadores curiosos. 

#Até quando você investirá mais na sua autocrítica do que no seu crescimento? 

#Invista na sua originalidade! Nenhum ser humano nesse universo tem a mesma digital, tampouco a mesma alma. Como afirma Karl Lagerfeld: "A personalidade começa onde a comparação termina.” 

# Preste atenção na sua felicidade! Ela já habita o seu ser. O problema é que ela não encontra espaço para falar porque o mundo de fora… ainda lhe seduz mais… do que o mundo de dentro. 

#Escute-se. Nasça de si mesmo! 

* Lígia Guerra*


segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Evento sobre a “Felicidade”, com: Lígia Guerra, Thalita Rebouças, Bruna Lombardi, Fátima Bernardes e Mariliz Pereira Jorge.

Lígia Guerra, Thalita Rebouças, Fátima Bernardes Mariliz Pereira Jorge

Lígia Guerra, Thalita Rebouças, Fátima Bernardes Mariliz Pereira Jorge2

Compartilho com vocês esse pequeno recorte do evento que aconteceu nesse sábado, dia 19 de agosto, no Teatro Bradesco. Foram duas horas de troca de ideias sobre "a construção da felicidade". Nós cinco abrimos nossos corações sem roteiros, convenções e rótulos... Apenas transbordamos as vivências que carregamos. Foi intenso!

*Lígia Guerra*

 

Lígia Guerra, Thalita Rebouças, Fátima Bernardes Mariliz Pereira Jorge1

O TIME:

Lígia Guerra, Thalita Rebouças, Bruna Lombardi, Fátima Bernardes e Mariliz Pereira Jorge.


quarta-feira, 16 de agosto de 2017

Relacionamento...


Relacionamentos não foram feitos para tapar rombos emocionais ou passar o tempo. 
O NOME DISSO É EGOÍSMO. 

Relacionamentos existem para que desafiemos o nosso autoconhecimento mesmo diante do risco do abandono e do desamor. Para que fiquemos nus diante das nossas vergonhas mais secretas. Para que tenhamos a força de quebrar em ‘mil pedaços’ os preconceitos que carregamos acerca de nós mesmos. 

Relacionamento é aquilo que na pior das hipóteses nos deixará saudades e lições, boas ou dolorosas… E que na melhor das hipóteses nos fará vestir novas roupagens diante da felicidade da autodescoberta. Diante dessa troca sincera compreendemos que a beleza do caminho está na incompletude que impulsiona o crescimento contínuo de ambos. 
O NOME DISSO É AMOR. 

*Lígia Guerra*

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Só não mude para ser aceito!



O amigo não te procurou, o namoro não vingou, o convite para festa não rolou... Então surge aquela pergunta enraizada das profundezas da insegurança: "O que eu tenho de errado?" Será que a culpa pelo desamor alheio é sempre nossa ou estamos focados em pessoas e em relações anoréxicas que jamais serão capazes de nutrir a reciprocidade do afeto? 

Existem pessoas que não sabem amar, outras que fingem amar quando lhes convém, infelizmente! Se a sua consciência está tranquila , reavalie os seus laços ao invés de ficar se culpando . É preciso compreender que ninguém é obrigado a nos amar, mas forçar uma situação só revela o quanto ‘o outro’ está liberado para abusar da ‘nossa’ autoestima. 

Mude de rota , de ambiente , de atitude ... 
Só não mude para ser aceito! 

 *Lígia Guerra*


É tudo tão rápido nesse palco...


Orgulho, egoísmo, fama, vaidade... São tantos sentimentos tolos que enganam os olhos do verdadeiro saber que eu me pergunto: "Por qual motivo todos nós fingimos não perceber o óbvio?" Diariamente vemos pessoas partindo dessa vida... Todos os dias assistimos pessoas roubando e se corrompendo por dinheiro e poder, mas tendo que justificar o injustificável ao tentar dominar um mundo que não lhes pertence... Um mundo emprestado! 

É tudo tão rápido nesse palco, tão veloz, tão efêmero... E quando você vê uma grande parte da existência já não lhe pertence mais. Já lhe perguntaram "quantos leões você é capaz de matar por dia pela sua (sobre)vivência?" Eis uma metáfora estúpida que incita mais agressividade, soberba e desperdício de energia. 

Tenho plena convicção que se nos perguntassem quantas pessoas conseguimos ajudar por dia, certamente realizaríamos o nosso trabalho ainda melhor, faríamos mais amigos, seríamos mais realizados e nos tornaríamos mais saudáveis emocional e fisicamente. 

Trocar as tolices pela essência, pouquinho a pouquinho, é o grande segredo das existências bem vividas por aqueles que sabem fazer bonito entre o ponto de partida e o ponto de chegada. Desejo-lhe passos sábios! 

*Lígia Guerra*


sábado, 5 de agosto de 2017

Uma rica reflexão...


Compartilho essa rica reflexão que impulsiona os meus passos e torna a minha Vida mais sábia e leve. Espero que faça o mesmo pela sua existência. Esse texto foi escrito por Regina Brett, 90 anos de idade: 

"Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que já escrevi. Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna mais uma vez:" 

1. A vida não é justa, mas ainda é boa. 
2. Quando estiver em dúvida, dê somente, o próximo passo, e pequeno. 
3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém. 
4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Só quem te ama. 
5. Pague mensalmente seus cartões de crédito. 
6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar. 
7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho. 
8. Jamais se arrependa de amar.
9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário. 
10. Quanto a chocolate, é inútil resistir. 
11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente. 
12. É bom deixar suas crianças verem que você chora. 
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles. 
14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele. 
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca. 
16. Respire fundo. Isso acalma a mente. 
17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre. 
18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte. 
19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais. 
20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta. 
21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use lingerie chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial. 
22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo. 
23. Seja excêntrico (a) agora. Não espere pela velhice para vestir roxo. 
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro. 
25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..
26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras. 'Em cinco anos, isto importará?' 
27. Sempre escolha a vida. 
28. Perdoe tudo de todo mundo. 
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta. 
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo.
31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará. 
32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso. 
33. Acredite em milagres. 
34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez. 
35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora. 
36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem. 
37. Tudo que verdadeiramente importa no final é o que você amou. 
38. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares. 
39. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta. 
40. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa. 
41. O melhor ainda está por vir. 
42. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça. 
43. Produza! 
44. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente. 

 *Lígia Guerra*